Diễn đàn làm đẹp và sức khỏe

Thứ Sáu, 20 tháng 10, 2017

Sự thật về cách chữa bệnh gút bằng nước cải bẹ xanh

Sự thật về cách chữa bệnh gút bằng nước cải bẹ xanh được biết đến nhiều trong thời gian gần đây. Gút (gout) là căn bệnh khá phổ biến trong đời sống hiện nay. Bởi chất lượng cuộc sống ngày càng tăng cao là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh gút. Gút là căn bệnh rất khó điều trị nhưng để lại rất nhiều biến chứng khó lường. Chính vì thế mà phương pháp điều trị gút cũng cần có độ chính xác nhất định.

Chữa bệnh gút bằng cải bẹ xanh có hiệu quả không?

Cải bẹ xanh là loại rau có màu xanh nõn chuối, có vị cay, nồng thơm hơn loại cải thường. Y học cổ truyền cho rằng cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thông đàm, lợi tiểu,.. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy cải bẹ xanh có chứa nhiều vitamin A, C, B, K,.. và các loại khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. 
Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy cải bẹ xanh hầu như không chứa chất purin, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu… Nên sử dụng cải bẹ xanh trị bệnh gút hàng ngày giúp tăng cường quá trình đào thải axit uric ra khỏi cơ thể và hỗ trợ việc điều trị bệnh gút rất hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp lấy lá cải xanh giã nát rồi đắp lên chỗ bị gút gây viêm, tấy.

Chữa bệnh gút bằng cải bẹ xanh như thế nào?

1- Chữa bệnh gút bằng nước cải bẹ xanh:
Đây được xem là phương pháp điều trị bênh gút khá đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Phương pháp này giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các triệu chứng bệnh gút. Ngoài việc sử dụng cải xanh để ăn sống hàng ngày bạn có thể dùng nước ép cải xanh để uống. Ngoài ra bạn có thể luộc, nấu canh lấy nước uống nếu không chịu được mùi hăng và vị đắng của cải xanh. 
Mỗi ngày dùng nước luộc cải bẹ thay thế nước uống hàng ngày cũng giúp đào thải lượng axit uric ra ngoài cơ thể một cách hiệu quả.
Cải bẹ xanh đào thải lượng axit uric có trong cơ thể bệnh nhân gút

2- Món canh cải bẹ xanh nấu cá rô đồng
Kết hợp bài thuốc chữa bệnh gút trong bữa ăn hàng ngày cũng có tác dụng. Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ trong điều trị và phòng ngừa bệnh gút. 
- Nguyên liệu:

  • 200g cải bẹ xanh
  • 300g cá rô đồng
  • 30g gừng băm
  • 1 củ hành tím
  • Gia vị

- Thực hiện:

  • Cá rô mang đi làm sạch, rạch 2 bên xương sống cá trước khi cho vào luộc để dễ gỡ thịt khi cá luộc chín. 
  • Cho cá vào nồi luộc với chút gừng đập giập và gia vị cho đến khi cá vừa chín tới thì tắt bếp và vớt cá ra để gỡ lấy thịt, ướp với gừng, hành tím và gia vị. Cho xương cá vào nồi nước luộc. 
  • Cải xanh rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Khi nước luộc sôi lên thì cho cải bẹ xanh vào nấu trong 1 phút rồi nêm gia vị cho vừa ăn và tắt bếp. 
  • Múc canh ra tô và thêm tiêu, gừng, hành tím để ăn với cơm. 

Với các món ăn đơn giản, nguyên liệu dễ tìm và an toàn giúp bạn có thể cải thiện và thay đổi thực đơn hàng ngày vừa có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh hút hiệu quả. Bạn đọc có thể tham khảo qua và áp dụng ngay. 
Chúc các bạn thành công với phương pháp điều trị bệnh gút của mình!

Không có nhận xét nào:

 

Đánh giá thuốc © 2014

Diễn đàn được xây dựng dựa trên nền tảng chia sẻ. Vui lòng ghĩ rõ nguồn link khi chia sẻ lại nội dung từ diễn đàn
Edited By IT Việt