Diễn đàn làm đẹp và sức khỏe

Thứ Tư, 15 tháng 6, 2016

Giải pháp tăng cường sinh lý tự nhiên cho nam giới

Cách tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất là nên tạo sức khỏe và thể lực tốt bằng việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, một số loại thực phẩm đặc biệt tốt cho nam giới không chỉ có tác dụng bồi bổ sức khỏe mà còn giúp tăng cường sinh lý, chống lại các bệnh yếu sinh lý, liệt dương rất hiệu quả, an toàn. Dưới đây là những gợi ý các loại thực phẩm tự nhiên tăng cường sinh lý để bạn bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình nhé.

Cua biển


Giải pháp tăng cường sinh lý tự nhiên cho nam giới


Cua biển là một loại hải sản được rất nhiều người ưa thích. Thịt cua biển mềm, ngọt tự nhiên và có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn giúp nam giới bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lý tự nhiên, chống lại bệnh liệt dương. Do đó, nam giới nên thường xuyên ăn cua biển để cải thiện sinh lý và tăng cường "bản lĩnh" chốn phòng the.

Các món ăn từ cua biển được chế biến rất phong phú, bạn có thể thường xuyên thay phiên chế biến các món ăn từ cua biển như cua hấp, cua rang me,... vừa ngon lại bổ dưỡng.

Sò huyết


Giải pháp tăng cường sinh lý tự nhiên cho nam giới

Sò huyết cũng là một loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho nam giới giúp tăng cường sinh lý. Theo đông y và nghiên cứu khoa học cơ thấy công dụng của sò huyết giúp bổ máu, nâng cao sự dẻo dai của cơ thể, bồi bổ sinh lực cho nam giới, là thuốc tăng cường sinh lực an toàn. Đó là vì trong sò huyết chứa các khoáng chất như maigie và kẽm, giúp cơ thể bền bỉ và mạnh mẽ hơn. Kẽm có tác dụng trong việc kích thích sản xuất tinh trùng và sản xuất hooc môn tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới. Ngoài ra, hàm lượng chất béo trong sò huyết rất thấp, vì thế 100 g sò huyết chỉ cung cấp cho cơ thể gần 75 calo, vì vậy bạn hoàn toàn không lo sò huyết làm tăng cân đâu nhé.

Có nhiều cách chế biến sò huyết làm món ăn ngon miệng, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe nam giới, cải thiện khả năng sinh lý như sò huyết nướng mỡ hành, rang me, xào sa tế, cháo sò huyết… Bạn có thể lựa chọn món mình yêu thích để chế biến và thưởng thức.

Thịt dê tăng cường sinh lực


Giải pháp tăng cường sinh lý tự nhiên cho nam giới

Từ lâu trong dân gian đã biết đến và sử dụng thịt dê như một giải pháp tăng cường sức khỏe và khả năng sinh lý của nam giới rất hiệu quả. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng trong thịt dê chứa nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, đồng, mangan…nên ngoài tác dụng bổ dương, thịt dê còn có tác dụng bổ máu, chữa lao phổi và tăng cường sức khoẻ, cũng như cải thiện chất lượng sữa cho các bà mẹ.

Nam giới có thể chọn ăn thịt dê hoặc làm theo công thức ngâm rượu từ tinh hoàn của dê, hay còn gọi là ngọc dương. Thịt dê cũng có rất nhiều cách chế biến như xào lăn, hấp, tái chanh…

Ăn bưởi giúp tăng cường sinh lực


Giải pháp tăng cường sinh lý tự nhiên cho nam giới

Trong số các loại quả thì bưởi là một loại trái cây có tác dụng đối với sinh lý nam giới. Những người mắc các triệu chứng về sinh lý nên ăn bưởi mỗi ngày một quả. Theo nghiên cứu, bưởi có chứa nhiều chất naringênin – một chất được ví như Viagra, có tác dụng kìm hãm PDE5 – một enzym liên quan với sự ỉu xìu của “cậu nhỏ”. Bưởi có thể được dùng để tráng miệng, làm món ăn hoặc dùng trong việc trang trí. Vỏ bưởi có thể dùng để nấu chè hoặc phơi khô nấu nước gôi đầu, hoa bưởi để ướp thơm thực phẩm, lá bưởi dùng để đun nước tắm, luộc ốc…

Không có nhận xét nào:

 

Đánh giá thuốc © 2014

Diễn đàn được xây dựng dựa trên nền tảng chia sẻ. Vui lòng ghĩ rõ nguồn link khi chia sẻ lại nội dung từ diễn đàn
Edited By IT Việt