Diễn đàn làm đẹp và sức khỏe

Thứ Ba, 16 tháng 2, 2016

Chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh viêm đại tràng

Những bệnh nhân mắc phải căn bệnh viêm đại tràng rất cần chú ý trong ăn uống và sinh hoạt. Bản thân người mắc bệnh đã rất kén ăn vì triệu chứng bệnh viêm đại tràng thường gây đau, làm mất vị giác, khiến cơ thể mệt mỏi,... Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc cải thiện và hỗ trợ chữa trị viêm đại tràng nhanh nhất.

Chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh viêm đại tràng


Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân bị viêm đại tràng cấp, mạn tính.

Đầu tiên cần thực hiện theo một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá nhiều sẽ không đủ chất khiến cơ thể bị suy nhược, nên ăn những đồ dễ tiêu, đối với những món ăn bị dị ứng thì không nên ăn những món ăn có liên quan tới nguyên liệu làm bạn dị ứng. Viêm đại tràng là một bệnh tiêu hóa thường gặp. Bệnh khởi phát từ một đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính do nhiễm khuẩn qua ăn uống nhưng không được điều trị triệt để dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc, kháng thuốc.Những người bị viêm đại tràng thường rất nhạy cảm với các vấn đề ăn uống.

Nhóm thực phẩm bệnh viêm đại tràng cần bổ sung

Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị viêm đại tràng. Cần một chế độ ăn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng:
• Người bị bệnh viêm đại tràng nên ăn nhiều các loại thực phẩm như: tinh bột, thịt nạc, sữa đậu nành, sữa không có lactose.
• Nên bổ xung các loại rau củ quả xanh vào thực đơn món ăn vì trong rau củ quả có chứ nhiều vitamin như: rau ngót, rau muống, rau cải…có tác dụng nhuộn tràng rất tốt giúp bệnh nhân giảm được những đau đớn không cần có khi đi vệ sinh.
• Nước uống có vai trò rất quan trọng đối với hệ tiêu hóa, đối với viêm đại tràng sẽ giúp hỗ trợ thải độc, chống táo bón. Bạn nên uống ít nhất 2 lit nước mỗi ngày, nếu bị tiêu chảy thường xuyên thì phải chú ý bổ sung với lượng nhiều hơn.
• Cần chia nhỏ bữa ăn thành nhiều phần để tránh tạo áp lực quá lớn một lúc cho cả dạ dày lẫn đại tràng.Khoảng cách thời gian hợp lý giữa các bữa ăn là 2 tiếng.
• Ăn các loại trái cây tươi thì tốt nhất nên ăn cả vỏ, không nên bỏ đi lớp vỏ ngoài vì các nghiên cứu đã đưa ra kết luận là việc ăn cả vỏ trái cay là bổ xung đầy đủ các chất nhất và ngoài ra còn có tác dụng nhuộn tràng ở một số loại trái cây là rất tốt.

Thực phẩm bệnh viêm đại tràng cần tránh

•Tất cả các nhóm thực phẩm có chứa chất kích thích như rượu, cà phê,...đều phải tránh. Cà phê, nước ngọt, thức ăn quá ngọt cũng hoàn toàn không tốt cho bệnh.

• Giảm lượng đồ ngọt tập trung trong chế độ ăn: hạn chế các loại kẹo ngọt, nước giải khát giúp giảm lượng nước vào trong ruột nhiều sẽ khiến bụng dễ bị đau.

• Không nên ăn các thực phẩm như:trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, rượu, bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi chướng bụng. Cũng không nên ăn các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều đường như quả ngọt, mật ong, nhiều sorbitol, chúng là thủ phạm gây ra chứng khó tiêu đi cầu, tiêu chảy cho bệnh nhân.

• Nếu bệnh nhân viêm đại tràng mà bị tiêu chảy thì hạn chế các đồ ăn như hoa quả tươi, nước trái cây.
Không nên dùng các sản phẩm từ sữa vì trong sữa có đường lactose là một loại đường rất khó tiêu hóa hơn nữa trong sữa còn có chất đạm có thể gây phản ứng dị ứng ở đường ruột làm cho niêm mạc ruột sưng phù gây nên tình trạng tiêu chảy nhiều hơn.Những có một loại sữa rất lành tính bạn có thể dùng thường xuyên mà không sợ bị ảnh hưởng xấu đó là sữa đậu nành.

Không có nhận xét nào:

 

Đánh giá thuốc © 2014

Diễn đàn được xây dựng dựa trên nền tảng chia sẻ. Vui lòng ghĩ rõ nguồn link khi chia sẻ lại nội dung từ diễn đàn
Edited By IT Việt