Diễn đàn làm đẹp và sức khỏe

Thứ Hai, 26 tháng 6, 2017

Triệu chứng và dấu hiệu nhận biết bệnh gút

Gút là căn bệnh được mệnh danh là " bệnh nhà giàu". Bởi những quan niệm này không hoàn toàn đúng. Gút là hiện tượng chuyển hóa của các axit uric trong máu. Sự lắng đọng của các tinh thể muối urat làm cho các cơ bị tắc nghẽn tạo nên hiện tượng các khớp bị tấy, sưng nghiêm trọng. Vậy triệu chứng và dấu hiệu nhận biết bệnh gút là gì?



Bệnh gút thường xuất hiện ở lứa tuổi nào?

Hiện tượng rối loạn của các phản ứng trong cơ thể dẫn đến hiện tượng các axit uric tích tụ. Đào thải qua đường tiểu không kịp chúng bắt đầu tích tu và tăng dần trong máu. Axit uric trong máu tăng lên làm lắng đọng thành những tinh thể muối urta ngăn cản sự hoạt động của các cơ.
Bệnh gút thường xuất hiện ở độ tuổi trung bình từ 50-60 tuổi, bởi vì đây là thời kỳ cơ thể dễ bị rối loạn nhất. Tuy nhiên hiện nay căn bệnh này đang dần được trẻ hóa. Hiện nay theo thống kê cho thấy số bệnh nhân mắc bệnh gút ở độ tuổi trẻ nhất là 30. Thống kê ở lứa tuổi này khá cao và ngày càng tăng nhanh.
Bạn nên biết:  
>>   Chữa bệnh Gút bằng thuốc nam lành tính 
>>   Thuốc Yucca TD trị bệnh gout hiệu quả thế nào?

Những triệu chứng và dấu hiệu nhận biết bệnh nhân bị bệnh gút:

- Khớp bị nóng, sưng, đau tại các khớp như chân, tay, các ngón,..
- Cơn đau âm ỉ, hay đau nhức về đêm.
- Da bong tróc, tấy, đỏ vùng da bị đau.
- Nổi hạt xung quanh vị trí khớp kèm theo triệu chứng nóng, sốt, các khớp cử động khó khăn.
- Các khớp bị co cứng, biến dạng, nổi các u trên các ngón tay, chân,..
Gút chia thành 2 giai đoạn:
+ Gút cấp tính: sau những cơn đau do san chấn, lao động mạnh, gây đau nhức các khớp. Cơn đau có thể giảm dần và biến mất sau vài ngày hoặc vài giờ.
+ Gút mãn tính: cơn đau dai dẳng hơn và kèm theo các triệu chứng khác như sưng viêm, tấy đỏ vùng khớp. Đau nhất là vào ban đêm, cơn đau nhức khiến bệnh nhân khó chịu.

Đừng nhầm lẫn giữa bệnh gút và viêm khớp:

Nhiều người vẫn hay mắc sai lầm khi nghĩ rằng viêm khớp và gút giống nhau. Bởi vì chúng biểu hiện ra ngoài bằng những cơn đau tương tự. Nhưng thực tế chúng là bệnh hoàn toàn khác nhau, xuất phát từ nguyên nhân khác nhau rõ ràng. Gút thường hay bị nhầm lẫn với bệnh viêm khớp thấp.
+ Đối tượng của bệnh gút: hơn 90% là nam giới, còn với viêm khớp chủ yếu ở nữ giới.
+ Triệu chứng: Gút gây đau dữ dội hơn, còn với viêm khớp cơn đau dai dẳng.
+ Viêm khớp sẽ gây đau đối xứng, còn gút khi đau xong khớp sẽ trở lại bình thường.
+ Gút liên quan đến chế độ ăn nhiều đạm còn viêm khớp không ảnh hưởng nhiều đến đạm.

Bệnh gút không chỉ gây đau nhức cho người bệnh mà còn gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Nếu có triệu chứng đau, nhức xương khớp cần đến cơ sở y tế ngay để nhận biết dấu hiệu bệnh và cách điều trị kịp thời. Gút làm các xương biến dạng và làm teo cơ nếu như không điều trị kịp thời.
Read more...
Thứ Năm, 22 tháng 6, 2017

Top 3 món ăn ngon bổ dành cho bệnh gai cột sống

Gai cột sống là biến chứng của bệnh thoái hóa đốt sống. Các xương, sụn bị ăn mòn tạo nên các gai trong xương. Gai cột sống gây đau nhức và ảnh hưởng nhiều trong quá trình hoạt động của cơ thể. Với các món ăn ngon bổ dành cho bệnh gai cột sống sau đây hi vọng sẽ giúp bệnh nhân thoái hóa được cải thiện.
Với bệnh nhân gai cột sống ngoài cách điều trị thì thực phẩm cũng chiếm một phần quan trọng. Thực phẩm hỗ trợ và làm giảm sự phát triển nhanh chóng của gai cột sống.

➡️   Bệnh gai cột sống có điều trị được không?

Gai cột sống được hình thành từ sự tổn thương của khớp và làm ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của xương. Nó là biến chứng của các bệnh từ xương khớp. Hiện nay chưa có loại thuốc nào đặc trị căn bệnh này. Vì thế dùng thuốc hay cách điều trị vật lý đều chỉ hỗ trợ làm giảm sự phát triển của bệnh chứ chưa khỏi hẳn. Bệnh nhân cũng không nên vì thế mà bi quan, bệnh ở giai đoạn đầu thì vẫn có khả năng giảm nhanh hoặc khỏi. Nhưng tùy vào liệu trình điều trị của chúng ta mà bệnh có thể tăng hoặc giảm.

➡️   Gai cột sống xuất hiện ở độ tuổi nào?

Đây là bệnh không có giới hạn rõ ràng về tuổi tác hay giới tính. Tuy nhiên bệnh nhân mắc các bệnh về xương khớp thì có khả năng gai cột sống cao hơn người bình thường. Bệnh nhân gai cột sống xuất hiện nhiều ở độ tuổi trung niên từ 35-50 tuổi, đa số là nam giới. Nhưng nữ giới và đọ tuổi khác vẫn có khả năng nhưng chiếm tỷ lệ thấp hơn.

Top 3 món ăn ngon bổ dành cho bệnh gai cột sống:

Bạn nên biết:
Cách chữa bệnh gai cột sống bằng cây ngải cứu  
Cách điều trị vôi hóa đốt sống cổ

Ngoài thuốc và các biện pháp trị liệu thì thực phẩm nắm vai trò cốt yếu. Thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho xương, khớp và làm lành nhanh các vết thương trên khớp. Hạn chế quá trình hình thành các gai cản trở xương.

➡️  Món thịt bò lá lốt dành cho bệnh gai cột sống:

Lá lốt có tính dược rất tốt, chữa đau nhức xương, khớp, làm ấm người và bổ sung vitamin cho cơ thể. Thịt bò có công dụng lưu thông khí huyết, làm giãn nở mạch máu.
Chuẩn bị:

  • Thịt bò 100g
  • Lá lốt 70g
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, nước mắm

Thực hiện:

  • Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng, ướp gia vị cho thấm.
  • Lá lốt rửa sạch, thái nhuyễn.
  • Xào sơ thịt bò sau đó cho lá lốt vào và tắt bếp.
  • Món này ăn với cơm bình thường vừa trị đau nhức xương vừa có công dụng lưu thông khí huyết. Mỗi tuần nên ăn 2 lần là được.

➡️  Món cật heo hầm:

Chuẩn bị:

  • Cật heo: 1 cái
  • Đỗ trọng: 40g
  • Tục đoan: 30g
  • Đậu đen: 20g
  • Câu kỷ: 20 g
  • Gia vị


Thực hiện:

  • Cật heo làm sạch cắt nhỏ và ướp gia vị khoảng 15 phút.
  • Xào cật heo với dầu thực vật cho thơm, sau đó cho các vị thuốc và nước vào hầm.
  • Để lửa nhỏ hầm khoảng 30 phút thì nếm lại cho vừa ăn rồi nhắc xuống.

➡️  Món rau hẹ xào dầu mè: 

Rau hẹ có công dụng làm ấm các khớp xương, làm giảm đau và tốt cho người gai cột sống.
Rau hẹ bạn có thể xào dầu mè ăn thay rau xanh cũng rất tốt.
Mỗi tuần bạn nên ăn ít nhất 2 lần món này.

Read more...

Những biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới

Những biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới là vấn đề đang được tranh cãi trong thời gian gần đây. Yếu sinh lý ở nam giới có rất nhiều biểu hiện. Nó là vấn đề được các quý ông quan tâm nhiều nhất. Yếu sinh lý gây ảnh hưởng đến khả năng sinh con, làm giảm đi chất lượng cuộc sống của các quý ông.

Những nhân tố gây nên bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn sinh lý ở nam giới, kể cả thói quen chúng ta cứ ngỡ bình thường nhất.
+ Tuổi tác là vấn đề đáng nói. Tuổi tác càng cao thì các hormon sinh lý bị giảm dần. Hiện tượng này cũng có thể xuất hiện sớm hơn khi cơ thể bị tác động từ nhiều yếu tố khác.
+ Vấn đề về bệnh lý: Nam giới hay mắc các bệnh lý như tiểu đường, béo phì, suy thận, viêm tuyến tiền liệt,..
+ Sinh hoạt tình dục không đúng cách cũng là nguyên nhân.
+ Chế độ sinh hoạt hằng ngày: thức khuya, sử dụng chất kích thích,..
+ Căng thẳng. mệt mỏi

Những biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới

Tùy theo cơ địa mỗi người mà rối loạn sinh lý biểu hiện bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên nó làm ảnh hưởng không nhỏ đến sự ham muốn trong vấn đề sinh lý. Biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới gồm:

  • - Suy giảm ham muốn tình dục: Hiện tượng này dễ bị nhầm lẫn. Khi cơ thể mệt mỏi thường khiến các quý ông lơ là trong "chuyện ấy". Nhưng lâu dần hiện tượng này kéo dài là biểu hiện của bệnh yếu sinh lý nam, vì thế các quý ông nên để ý.
  • - Rối loạn cương dương: Đây là biểu hiện dễ nhận thấy nhất trước khi lâm trận. "Cậu nhỏ" luôn ỉu xìu và trong tư thế không đứng thẳng. 
  • - Mất khoái cảm và không đạt đỉnh: ham muốn tình dục suy giảm, khi lâm trận không có cảm giác đạt cực khoái cũng là biểu hiện đáng chú ý.
  • - Rối loạn xuất tinh: xuất binh sớm hơn, muộn hơn hoặc xuất ngược dòng. Xuất binh ngược dòng khá nguy hiểm đối với nam giới. Khi có triệu chứng này cần nghe tư vấn từ bác sĩ nam khoa. 
  • - Gặp vấn đề ở cậu nhỏ: khi quan hệ thay vì cực khoái thì cảm giác cậu nhỏ bị ê, buốt, nhức. 
  • Khi gặp vấn đề về sinh lý các quý ông thường hay ngại ngùng không dám chia sẻ. Bản năng người đàn ông thất trận trở về sẽ rất tự ti. Tuy nhiên nếu chúng ta không tìm cách giải quyết thì càng lâu chúng sẽ mang lại nhiều biến chứng nguy hiểm hơn.


Điều trị yếu sinh lý ở nam giới bằng cách nào?

Bạn nên biết:
 ➡️➡️   4 loại thịt giúp quý ông trở nên xung mãn 
➡️➡️   Giải pháp tăng cường sinh lý tự nhiên cho nam giới
Yếu sinh lý nam phát hiện sớm vẫn có khả năng chữa khỏi bệnh. Có rất nhiều cách chữa bệnh yếu sinh lý như dùng thuốc đông y, tây y, ăn uống, tập thể dục,.. Tuy nhiên cái nào cũng mang mặt trái cố định.
Sau đây chúng tôi xin chia sẻ phương pháp điều trị yếu sinh lý ở nam như sau:
+ Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin E: rau cải xanh, rau bina, hạnh nhân, đu đủ,..
+ Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các chất gây nghiện,..
+ Rèn luyện thói quen đi ngủ sớm.
+ Tập thể dục không những rèn luyện cơ thể khỏe mạnh mà cũng giúp cho thần kinh lưu thông khí huyết sang vùng kín.
+ Giảm bớt áp lực, căng thẳng sau ngày dài.

Ngoài ra cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện tình trạng tốt hơn. Những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh.

Read more...
Thứ Bảy, 17 tháng 6, 2017

Người bệnh thoái hóa khớp nên kiêng ăn gì ?

Bệnh về xương khớp là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Bệnh nhân bị đau thường hay sử dụng kháng viêm, giảm đau để giảm nhẹ cơn đau nhưng vô tình dẫn đến bệnh ngày càng nặng hơn. Thoái hóa khớp là biến chứng nặng nhất của bệnh thoái hóa. Ngoài chế độ điều trị thì dinh dưỡng cũng là vấn đề quan trọng của bệnh nhân bị thoái hóa. Người bệnh thoái hóa khớp nên kiêng ăn gì và nên ăn gì là vấn đề không dễ dàng.



Bệnh nhân bị thoái hóa khớp có nên vận động?

Thoái hóa khớp biểu hiện ra ngoài rất cụ thể,  biểu hiện ban đầu của thoái hóa là những cơn đau, nhức khớp, tê cứng khớp,.. Những biểu hiện này làm cho người bệnh vô cùng sợ hãi khi vận động khớp, và nó rất khó khăn. Tuy nhiên các chuyên gia về xương khớp cũng đã khẳng định rằng người mắc chứng bệnh này thường rất ngại vận động. Nhưng đây là điều hoàn toàn sai lầm, người bệnh thoái hóa khớp cần có chế độ nghỉ ngơi tuy nhiên không có nghĩa là không vận động.
Bệnh nhân bị thoái hóa khớp nên sử dụng những bài tập nhẹ nhàng cho các khớp không bị đơ, cứng. Ngoài ra còn làm kéo dài độ dẻo dai của xương, khớp.
Người mắc bệnh thoái hóa khớp xương nên vận động mỗi ngày khoảng 30-45 phút bằng các bài tập dưỡng sinh, đi bộ. Các chuyên gia khuyên rằng bệnh nhân thoái hóa khớp nên đi bơi để vận động khớp mà không dùng trọng lực lên khớp, giúp khớp bớt đau nhức hơn.

Thoái hóa khớp có phải là bệnh của tuổi già?

Xem thêm: >> Bị đau nhức xương khớp toàn thân nên dùng thuốc gì?
Chúng ta thường hay quan niệm rằng thoái hóa khớp là bệnh của người cao tuổi nhưng thực tế hiện nay thoái hóa khớp đang có chiều hướng trẻ hóa. Nguyên nhân do đâu?
- Thoái hóa khớp là bệnh di truyền. Nếu gia đình bố, mẹ có tiền sử về bệnh thoái hóa thì con cái vẫn có nguy cơ bị mắc bệnh thoái hóa.
- Do môi trường làm việc: Công việc chiếm phần lớn thời gian của bạn. Môi trường làm việc của bạn trong văn phòng, ít hoạt động cơ thể thì dễ dẫn đến thoái hóa khớp cổ, vai, lưng,.. Bạn làm việc trong môi trường đi nhiều, vận động mạnh trong thời gian dài cũng là điều kiện cho bệnh thoái hóa diễn ra.
- Chế độ dinh dưỡng: ăn uống thiếu chất sẽ làm xương dễ bị xốp đi, các khớp không đủ chất dễ dẫn đến hiện tượng bị bào mòn đầu sụn,..
- Luyện tập thể thao sai cách.
- Bệnh nhân tiểu đường, béo phì,..

Người bệnh thoái hóa khớp nên kiêng ăn gì?

Thoái hóa khớp gây đau, nhức, tấy sưng làm người bệnh trở nên mệt mỏi, khó chịu. Người bệnh thoái hóa không nên ăn những thức ăn làm đau nhức, viêm cho khớp. Thức ăn không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà nó còn có tác động trực tiếp lên khớp nếu như bạn vô tình không biết. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà người bệnh thoái hóa khớp nên kiêng:
- Thực phẩm giàu đạm: Những thực phẩm này khá giàu dinh dưỡng nhưng tuyệt đối không nên sử dụng cho người thoái hóa khớp: gan, thận, tim, cá mòi, thịt bò, chim bồ câu, sò, ngỗng,..- Chất kích thích: rượu, bia nếu uống vừa đủ nó giúp tuần hoàn máu trong cơ thể rất tốt. Nhưng người bệnh thoái hóa không nên sử dụng vì nó kích thích các tế bào thần kinh co giãn làm vị trí thoái hóa đau hơn. Đặc biệt không nên kết hợp rượu bia và các thực phẩm giàu đạm.- Các loại cây họ đậu, măng tây, súp lơ, nấm- Mỡ động vật là thành phần cực kỳ nguy hiểm với người bệnh thoái hóa. Nó làm ách tắc sự lưu thông dưỡng chất từ cơ thể đến vị trí thoái hóa và dẫn đến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Bệnh nhân bị thoái hóa khớp nên ăn gì?
- Trái cây, rau xanh là những thực phẩm tối ưu với người thoái hóa khớp.
- Bên cạnh đó cần có chế độ tập luyện thoải mái cho các khớp xương.
- Cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

Bệnh thoái hóa khớp gối nên luyện tập như thế nào?

Nằm thẳng lưng trên mặt sàn, co hai chân, gập cẳng chân vào đùi. Gập đùi vào bụng, hai bàn tay đan chéo vào nhau đặt trên 2 đầu gối. Khi hít vào dùng tay kéo đùi áp sát vào bụng, khi thở ra lại đưa đùi và gối về tư thế ban đầu. Mỗi ngày thư giãn tầm 15 phút với bài tập này để bệnh thoái hóa khớp ngừng tiến triển.
Read more...
Thứ Năm, 15 tháng 6, 2017

Những món ăn dành cho người bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là tình trạng các đầu sụn bị ăn mòn dẫn đến hiện tượng đau nhức. Ngoài chế độ luyện tập, nghỉ ngơi thì dinh dưỡng cho người thoái hóa khớp gối cũng là vấn đề quan trọng. Những món ăn dành cho người bệnh thoái hóa khớp gối gồm những món nào?
Căn bệnh thoái hóa khớp gối không những gây khó chịu cho người bệnh mà còn rất nguy hiểm nếu như không biết cách kiềm chế sự phát triển của bệnh.


Thoái hóa khớp gối là do đâu

Xem chi tiết tại: >> Triệu chứng và dấu hiệu thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp gối là do nhiều nguyên nhân gây nên. Hiện tượng các khớp xương đang có dấu hiệu yếu dần đi. Trong lúc đó bất kỳ tác động nhỏ nào diễn ra thường xuyên trong thời gian dài vẫn có thể làm quá trình thoái hóa nhanh hơn.
+ Thoái hóa do tuổi tác
+ Người làm việc trong môi trường đi lại nhiều.
+ Khớp bị tổn thương trước đó nhưng theo thời gian nó vẫn có thể bị thoái hóa.
+ Người bệnh gút, béo phì.
+ Tăng cân đột ngột
+ Người có tiền sử các bệnh về thoái hóa,..

Tỷ lệ phụ nữ thoái hóa khớp gối cao hơn nam giới:

Theo một số thống kê gần đây, tỷ lệ nữ bị mắc chứng thoái hóa khớp gối cao gấp 5 lần nam giới. Nguyên nhân là do: Phụ nữ tuy có công việc nhẹ nhàng nhưng công việc chủ yếu của họ là hoạt động và đi lại nhiều. Bên cạnh đó các dây thần kinh và khớp gối của họ yếu hơn so với nam giới.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng số lượng công việc của nữ giới hàng ngày nhiều hơn nam giới. Không tính công việc xã hội, việc nhà như lau dọn, nấu nướng,. Đều có sự hoạt động rất nhiều các khớp, nhất là khớp gối.
Ngoài ra phụ nữ còn phải trải qua giai đoạn mang thai, sinh con. Đây là giai đoạn khiến cho các nội tiết tố bị thiếu hụt, dinh dưỡng bổ sung không kịp và làm tăng nguy cơ bị loãng xương, thoái hóa.

Những món ăn dành cho người bệnh thoái hóa khớp gối:

Chế độ dinh dưỡng chiếm vai trò quan trọng trong việc bổ sung và điều tiết các chất làm chậm quá trình thoái hóa.
Những món ăn dành cho người bệnh thoái hóa khớp gối gồm:
1/. Canh bí xanh hầm sườn lợn
Bí xanh trong Đông y được xem là nguyên liệu lành tính, mát, giải độc. Bí xanh còn có công dụng tiêu lọc và làm tuần hoàn mạch máu.
Nên dùng khi sưng, ít nóng đỏ, hoặc giai đoạn giải trừ bệnh để giữ gìn sức khỏe, phòng tái phát.
Nguyên liệu:

  • 500g bí xanh
  • 250g sườn lợn
  • Hành lá
  • Gia vị


Thực hiện:
✮ Bí xanh gọt vỏ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
✮ Sườn lợn ướp ít gia vị cho thấm. Lưu ý người bị bệnh thoái hóa khớp gối nên nấu hơi nhạt. Thức ăn mặn sẽ giữ nước tại khớp gối và gây sưng.
✮ Xào sườn lợn cho thơm rồi cho bí xanh vào. Xào thấm gia vị thì cho ít nước vào nếm xem đã được chưa. Tiếp theo cho lá hành, rắc xíu tiêu vào và nhắc xuống bếp.
2./ Món canh mướp nấu đậu phụ
Dùng ở giai đoạn cấp tính, sưng khớp, nóng. Món này cũng khá thân thuộc và dễ làm đối với bệnh nhân.
Món canh này nên nấu vừa đủ ăn, vị nhạt một chút.
3/. Các món cá:
Cá là thực phẩm chứa nhiều axit omega 3 điều trị kháng viêm rất hiệu quả. Các chuyên gia đều khuyên rằng bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối nên ăn cá ít nhất mỗi tuần 3 lần.
4/. Các món từ xương ống hầm
Trong xương ống có thành phần glucosamin và chonroitin là những hợp chất cấu thành sụn tự nhiên. Người bệnh có thể dùng nước hầm để nấu canh hoặc thay canh cũng rất tốt.

5/. Những món ăn từ rau xanh và trái cây
Trái cây và rau xanh đều có thành phần vitamin tự nhiên rất tốt cho người bệnh thoái hóa. Những hoạt chất tự nhiên này sẽ giúp kháng viêm và làm tăng cường độ dẻo dai của các khớp.
Lưu ý cho người mắc bệnh thoái hóa khớp gối: 
- Không nên sử dụng những thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều mỡ động vật.
- Tránh xa các chất kích thích: bia rượu, cà phê, nước uống có gas,..
- Không ăn nội tạng động vật vì những thực phẩm này khá giàu cholesterol hoàn toàn không tốt cho người mắc bệnh xương khớp.
Read more...
Thứ Ba, 13 tháng 6, 2017

Triệu chứng và dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối

" Tôi năm nay 58 tuổi là viên chức đã nghỉ hưu. Dạo gần đây tôi hay bị tấy, đau ở vùng đầu gối. Nó làm tôi đi đứng rất khó khăn, tôi không thể lên cầu thang được. Bạn bè bảo tôi bị viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối nhưng tôi sử dụng thuốc kháng viêm được thời gian thì bệnh lại tái phát. Bạn bè gần xa có ai biết triệu chứng và dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối không? Tôi đang rất lo lắng."
(Cô Hoàng Mai, Vũng Tàu)
Trước tiên diễn đàn xin chân thành cám ơn cô Mai đã gửi thắc mắc về diễn đàn. Để có lời đáp chính xác nhất về triệu chứng và dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối chúng ta cùng tìm hiểu rõ về thoái hóa khớp gối.



Bệnh thoái hóa khớp gối:

Khớp gối là một trong các thành phần rất dễ bị tổn thương của cơ thể. Khớp gối quyết định mọi di chuyển của cơ thể. Khớp gối chịu một trọng lực khá lớn từ cơ thể, nhiều khi vận động cảm thấy đau.
Thoái hóa khớp là sự ăn mòn các đầu sụn ở các khớp, gây đau nhức và nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến biến dạng xương.
Thoái hoá khớp có thể dẫn tới tổn thương sụn chêm. Nó thường phối hợp với các hình thái khác như xương mọc chồi lên ở rìa ngoài khớp.
Thoái hóa khớp được chia thành 4 loại thoái hóa cơ bản:
- Thoái hóa đùi hẹp khoang khớp bên trong
- Thoái hóa đùi hẹp khoang khớp bên ngoài
- Thoái hóa đùi bánh chè
- Thoái hóa đùi toàn bộ

Triệu chứng và dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối:

* Triệu chứng của thoái hóa khớp gối:
- Đau âm ỉ quanh khớp gối là vấn đề thường hay gặp nhất. Cơn đau có thể dứt và tái phát, có thể đau âm ỉ trong thời gian dài.
- Đứng lên ngồi xuống khó khăn.
- Mỗi sáng thức dậy tê cứng ở khớp, rất khó để vận động. Khi vận động mạnh có thể đau buốt.

* Dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối:
Bên cạnh các triệu chứng đau, tê cứng ở khớp gối khi di chuyển, vận động thì còn có một sô dấu hiệu nhận biết. Chúng ta vẫn thường hay nhầm lẫn giữa viêm khớp và thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp là giai đoạn khá xa với viêm khớp. Dấu hiệu rõ ràng nhất là gì?
- Khớp gối sưng lên, nóng, đỏ và gây đau.
- Có dấu hiệu teo cơ vùng ít vận động.
- Các xương bị biến dạng, chân lệch trục
- Các khớp có tiếng động phát ra.

Sự khác nhau giữa thoái hóa khớp gối và viêm khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp gối:
+ Là hiện tượng các đầu sụn bị bào mòn, phá hủy. Dẫn đến hiện tượng gai xương và gây đau.
+ Không đơn thuần chỉ ảnh hưởng đến khớp gối mà có thể ảnh hưởng các khớp khác.
+ Tuổi tác chính là nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp.
Viêm khớp:
+ Là hiện tượng hệ miễn dịch trong cơ thể bị rối loạn và tấn công lẫn nhau dẫn đến hiện tượng gây viêm.
+ Ảnh hưởng đến các khớp đối xứng.
+ Hệ thống miễn dịch chính là nguyên nhân gây nên triệu chứng viêm khớp.
Tuy nhiên cả 2 có thể đều ảnh hưởng đến da, thần kinh và các tế bào, cơ dưới da.
Cách giảm cơn đau khi bị thoái hóa khớp gối:
Đây chỉ là cách hỗ trợ làm giảm đau trong trường hợp cơn đau cấp tính, vì thế đừng quên rằng phải đến bệnh viện để được chẩn đoán chính xác nhất nhé.

Phương pháp làm giảm cơn đau do viêm, thoái hóa khớp gối bằng muối rang và lá ngải cứu:

Nguyên liệu:
Muối biển: 1 chén lớn
Lá ngải cứu tươi: vài lá
Thực hiện:
 Lá ngải cứu rửa sạch và cắt nhỏ.
Muối cho vào chảo vào chảo sạch và rang nóng. Để muối nóng già thì cho lá ngải cứu vào đảo đều..
Chuẩn bị 1 túi chườm. Khi muối và ngải cứu đã nóng già thì cho vào túi chườm và để nguội bớt.
Đặt 1 cái khăn khô lót sẵn lên vùng da cần chườm và đặt túi chườm tại vị trí đau nhức cho đến khi nguội.
Vì vậy đừng nhầm lẫn giữa thoái hóa và viêm khớp nữa nhé. Để tình trạng bệnh tốt hơn ngay sau khi có dấu hiệu bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để kịp thời được can thiệp.
Có trường hợp bệnh nhân để lâu và dẫn đến diễn biến xấu đó là điều không ai mong muốn.

Read more...
Thứ Sáu, 9 tháng 6, 2017

Bị đau nhức xương khớp toàn thân dùng thuốc gì ?

Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp ở những người lao động nặng nhọc, người cao tuổi,.. Tuy nhiên hiện nay căn bệnh này đang phổ biến rộng rãi, và khả năng xảy ra ở người trẻ cũng có. Đau nhức xương khớp làm cơ thể chậm đi trong mọi hoạt động, và gây đau. Vậy đau nhức xương khớp toàn thân dùng thuốc gì?

Tìm hiểu chung về bệnh đau nhức xương khớp toàn thân:

Đau nhức xương khớp là biểu hiện của các khớp xương hoạt động quá mức nên dẫn đến các cơ bị ảnh hưởng gây viêm.
Bệnh thường xuyên dẫn đến triệu chứng đau nhức, gây mệt mỏi, mất ngủ cho người bệnh. Đau nhức thường xảy ra khi người bệnh hoạt động mạnh, trở trời,.. Những cơn đau dai dẳng và không thể tự khỏi nếu như không có những tác động tích cực.

Bị đau nhức xương khớp toàn thân nên dùng thuốc gì?

Có rất nhiều các loại thuốc khác nhau dành cho chứng đau nhức toàn thân nhưng không phải cứ đau nhức nào cũng có thể sử dụng. Tùy vào tình trạng và nguyên nhân gây bệnh để có thuốc đặc trị phù hợp.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên chứng đau nhức xương khớp toàn thân: chấn thương, sức khỏe kém, người bị suy nhược, béo phì,...
- Sử dung thuốc tây: Korulac, Diclofenac, Bonlutin, Artrodar, Fenalgic, Ibuprofen, Profenid . Có rất nhiều thuốc điều trị giảm đau trong bệnh đau nhức toàn thân như nhóm thuốc chống viêm không Steroid, Tramadol, Pregabalin, Myonal, Mydocalm, Contramyl... Đây là những loại thuốc giảm đau và có thành phần kích ứng. Vì thế bệnh nhân không thể tùy tiện sử dụng tại nhà.
- Vật lý trị liệu: Vận động liệu pháp, xoa bóp, châm cứu... đều có hiệu quả tốt trong điều trị giảm đau bệnh đau nhức toàn thân.
- Tâm lý trị liệu: Rất có hiệu quả với bệnh nhân bị bệnh đau nhức toàn thân, đặc biệt với người bệnh ở giai đoạn khởi phát.
- Thuốc đông y: theo quan niệm của đông y đau nhức xương khớp là do sự tắc nghẽn của các mạch. Vì thế cần sử dụng các bài thuốc đông y để lưu thông khí huyết, vận hàn khí.
- Thực phẩm chức năng: chỉ bổ trợ và không thay thế thuốc chữa bệnh. Bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào.

Tuy nhiên chúng ta không thể tự mình bắt mạch kê đơn được. Để biết được tình trạng bệnh và cách điều trị đúng đắn chúng ta cần đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu của bệnh.
Lưu ý đối với những người đau nhức xương khớp:
Không nên ra ngoài khi trời lạnh, trời lạnh sẽ khiến khớp xương bạn dễ tái phát hơn. Khi ra ngoài cần mặc ấm, giữ cho các khớp được ấm.
Nên tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng, không nên vận động cơ quá mức.
Ăn uống đủ chất, không nên nạp quá nhiều chất béo động vật vào cơ thể.
Read more...
 

Đánh giá thuốc © 2014

Diễn đàn được xây dựng dựa trên nền tảng chia sẻ. Vui lòng ghĩ rõ nguồn link khi chia sẻ lại nội dung từ diễn đàn
Edited By IT Việt